以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
40岁财务自由想找个25左右的媳妇儿有可能吗？
你从哪些方面可以看出现在的年轻人活得很累？
为什么 Go 语言的 Error Handling 被某些人认为是一个败笔？
日本制造的质量真的就那么好吗？
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？
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如何看待苹果公司撤下“说服父母给你买一台 Mac”的广告***，上线仅一天？
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