一个不正确的健身方法和节奏,总会有不好的结果,只是迟早的事。
这其实跟抑郁症是一个道理,你不正确的思维方式,长期的压抑自己,脑子总会有出问题的一天。
短期来看是坏事,长期来看是好事。
出了问题就是为了告诉你: 你之前有错误的地方,现在你需要纠正了。
我开始健身的时候,也受过几次伤。
当时胸背练的可以了,但是二头肌就是不见涨,于是疯狂的弯举,各种弯举,甚至是杠铃弯举。
结果小臂伤了…… 一动就疼。
这就是不…。
Electron 做游戏客户端的潜力有多大?
宁波东方理工大学学费每人每学年 9.6 万,为什么会这么贵?
小区楼下的自动售水机的水干净吗?
rust 语法噪音这么多, 能写复杂项目吗?
有一个***约你出去,你会去吗?
如果战争爆发,中国普通老百姓枪都不会打该怎样自卫?
你自己觉得自己的身材好吗?
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一部电影会失传吗?
有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
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