坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
创业公司是否应该使用 Rust ？
公司规定所有接口都用 post 请求，这是为什么？
自己开的铺子怎么把定位设置在地图上？
golang和rust你选择哪个？
为什么很多人认为加入 Rust 的「光荣进化」是一件坏事？
想要入行音***开发，但是没有相关项目经验怎么办？
大家都喜欢用什么浏览器？
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
Trae和Cursor对比有什么优势吗？
如何建一个安全的个人nas？
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