坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
为什么我长得很漂亮却一点用都没有？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
jwt的设计合理吗？
我想问一下什么是爱呢？
有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案，真的是这样吗？电脑内存应该如何选？
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
Rust 的设计缺陷是什么？
美国曾不顾劝阻，为了完善近地轨道 卫星通讯，曾向太空发射4.3亿根铜针，如今现状如何？
明星不拍戏的时候都在干什么？
如何低成本地过有益的生活？
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