我击剑二十年,胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细,也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少,不用单独练上肢,又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右,但肌肉线条明显,核心力量比较充沛。
下围98左右,大腿围58左右,臀部、腿部力量相当可以,足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线,爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球,除了发球靠上肢力量,其他动作基本依…。
作为Mac用户有什么推荐的鼠标吗?
预算600左右,想开个草缸玩,能给点建议吗?
有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
都说时尚是一个轮回,有哪些老电视剧里面的穿搭到现在都还是很潮的呢?
什么时候你开始发现俄罗斯不过如此?
如何看待时下被部分网民力推的“双输好过单输”观念?
为什么很多司机不办 ETC?
mysql每天有1千万数据 怎么办?分表吗 有什么好的方案。?
你们认为一个40多岁的女人老吗?
孩子画过什么画让你非常震惊?
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