肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
如何看待苹果公司撤下“说服父母给你买一台 Mac”的广告***，上线仅一天？
吴柳芳的真实水平如何？
35的程序员被辞了可以自己接外包啊？为什么都那么悲观呢？
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如何向别人解释“有你这写脚本的时间，我早就一个一个做完了”？
为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
组nas一定要TDP低的cpu吗？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
B站充电专属***有被爬虫破解过吗？有无解析工具？
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