会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
有个漂亮女朋友是种怎样的体验？
大家晒一晒情侣聊天记录呗？
如何评价韩国劳动部宣布今年将全面推动每周4.5天工作制工作时间由52周缩短至48周工资保持不变？
你有没有裸泳过？
除了字节iconpark图标，还有哪些值得收藏的图标？
想知道这个女孩是谁?
rust 语法噪音这么多, 能写复杂项目吗?
为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
新买的移动硬盘该格式化为 NTFS 还是 exFAT？
Golang与Rust哪个语言会是今后的主流？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
