●这个病的最佳治疗法是保守治疗，核心要义是：休息！休息！还是休息！真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力！ ●腰突症大多属于轻症！但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题！！如不重视，不仅康复难，且易复发！！！ ●之所以不少患者长期反复难治，是因为：平时腰背肌缺乏锻炼，腰突症发作时保守静养不够自律，并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点：急性期怕动，缓解期怕静，恢复期怕累，修养期怕胖，平稳期怕…。
伊朗议会赞成关闭霍尔木兹海峡，会动真格吗？若霍尔木兹海峡关闭，将带来哪些影响？
比特币是什么？
为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版？
当初中俄为什么不摧毁朝鲜的核设施，让朝鲜拥有了自己的核武器？
为什么王楚钦之前被喷三大赛挂0，世乒赛夺冠之后依然被黑？
坚持使用 PHP 的你，如今有什么感悟？
为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
什么时候你开始发现俄罗斯不过如此？
小学生学编程，学c++好还是python好？学编程可以参加强基***吗？
go语言unmarshal反序列化json数据，类型不确定怎么办？
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