碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
匿名说说你的烦心事儿吧?
印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面？
目前最具性价比的全栈路线是啥？
有哪些超爽的重生复仇文？
python的包管理器uv可以替代conda吗?
扫黑风暴为什么他们费老大劲杀这么多人不如直接把督导组干掉？
国家统计局表示，青年人失业率连续 3 个月下降，现在找工作实际情况如何？
海贼王为什么现在被全网黑?
为什么一枚导弹的命中率是70%，发射3枚命中率就变成了***.3% ？
怎么自学成为计算机大佬？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
